お金をかけず、血管をキレイにする方法
上の画像は、弊社で作成したもので、写真は、毛細血管をマイクロスコープで観察したものです。
きれいな血管は、すっと立っていてその中を赤血球や白血球がスイスイと気持ちよく流れています。
ところが、不健康な人の血管は形が悪く、詰まっていて血液がスムーズに流れないのです。
これが様々な病気を引き起こす引き金となるのです。
血液がきれいに流れる血管にするためには、いろいろと方法がありますが、お手頃な方法を紹介したYouTubeを見つけましたので、是非、ご覧ください。
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YouTube 約13分
「疲れている人！暴飲暴食している人必見！血管をキレイにする㊙テクニック公開！」
ヨガ・シャラ細江たかゆき
https://www.youtube.com/watch?v=_WFcdmCNpJ4
概略をご紹介しますと━
アーユヴェーダでいう「アーマ(毒素)」が血管内に溜まると、カラダもココロも悪くなります。
お腹は、自然界のエネルギー(エレメント)である「火」に該当し、それを燃やすと、毒素は消滅すると考えられていますが、具体的には、どうするのでしょうか?
おへその周囲に消化・吸収・代謝促進を促すツボ(アーユルヴェーダでうマルマ)があるので、そこを両手で押しながら呼吸します。10～30回繰り返す。 これを続けていると、「アーマ(毒素)」がなくなり、血管がきれいになる！！！
是非、やってみましょう。
投稿者：高井貴容 更新日：2020年11月16日
